Apple Watch mohou být úžasným nástrojem pro zdraví a kondici, ale využíváte užitečná data, která zaznamenává? Přečtěte si, jak zobrazit historii srdečního tepu v různých kategoriích, jako je odpočinek, chůze, cvičení a variabilita v průběhu dnů, měsíců a let.



Apple v dokumentu podpory uvádí: „Apple Watch měří vaši srdeční frekvenci po celý den, když jste v klidu, a pravidelně, když chodíte (Apple Watch Series 1 nebo novější). Vzhledem k tomu, že Apple Watch sledují tyto hodnoty na pozadí na základě vaší aktivity, bude se doba mezi těmito měřeními lišit. Apple Watch také vypočítávají denní klidovou frekvenci a průměrnou chůzi tím, že korelují naměřené hodnoty srdečního tepu na pozadí s údaji z akcelerometru, když jsou k dispozici dostatečné hodnoty.“

Jak zobrazit historii srdečního tepu na Apple Watch

Na Apple Watch

  • Přejděte do aplikace Srdce na Apple Watch.
  • Uvidíte svou aktuální tepovou frekvenci. Přejeďte nebo posuňte dolů pomocí digitální korunky.
  • Nyní můžete vidět svou klidovou frekvenci, tep za chůze, tepovou frekvenci při cvičení a údaje o obnově tepové frekvence (pokud jste nedávno cvičili).

Na iPhonu

  • Otevřete na svém iPhonu aplikaci Zdraví.
  • Klepněte na kartu Procházet v pravém dolním rohu a poté na Srdce.
  • Na hlavní stránce uvidíte různé kategorie tepové frekvence. Klepnutím na jednu zobrazíte svou historii.
  • V horní části můžete změnit období.
  • Ve spodní části uvidíte zvýraznění srdečního tepu a další informace o každém typu údajů o srdečním tepu.
  • Dále v hlavní části Srdce uvidíte další údaje, jako je výsledky EKG a upozornění na nízkou/vysokou/nepravidelnou srdeční frekvenci.