Apple oznámil několik funkcí souvisejících s cvičením, které jsou k dispozici ve watchOS 8 a službě Apple Fitness+. Počínaje watchOS 8 budou uživatelé moci zahájit cvičení Tai Chi a Pilates na svých Apple Watch.
Společnost Apple uvedla, že nová cvičení jsou zaznamenávány výkonnými algoritmy srdečního rytmu a pohybu, které poskytují uživatelům přesné metriky. Služba Apple Fitness+ také získává několik funkcí ve watchOS 8, včetně podpory obraz v obraze a nových možností filtrování, stejně jako schopnost zastavit a pokračovat v probíhajícím cvičení na jakémkoli zařízení.