Cíl Pohyb je dobré nastavit tak, aby vyhovoval vašim potřebám. Pohybový cíl počítá aktivní kalorie, které spálíte tím, že stojíte nebo cvičíte. Takže určení správného cíle je velmi důležité.
Jak změnit cíl pro Pohyb na Apple Watch
- Otevřete aplikaci Aktivita.
- V případě potřeby přejeďte prstem nahoru nebo dolů a zobrazte kroužky.
- Silně stiskněte kroužky.
- Klepněte na Změnit denní cíl.
- Zde můžete snížit nebo zvýšit denní cíl.
- Stiskněte tlačítko Aktualizovat.
